Kan jeg trene under svangerskapet?
Svaret er et rungende JA. Forskning viser at jevnlig trening under svangerskapet bidrar til bedre fysisk og mental helse. Hvis man trente før svangerskap det er best å fortsette med treningen så lenge som mulig.
Svaret er et rungende JA. Forskning viser at jevnlig trening under svangerskapet bidrar til bedre fysisk og mental helse. Hvis man trente før svangerskap det er best å fortsette med treningen så lenge som mulig.
De fleste kvinner ønsker nok å amme babyene sine, men noen opplever ammeproblemer fra begynnelsen av. Dette kan føre til mye smerte og frustrasjon som ofte blir forsterket dersom man i tillegg har et urolig barn.
Her kan du som pasient bestille eller endre time på egenhånd.
