Akillessene smerter er en vanlig og begrensende tilstand hos mange atleter (1, 2). Tidligere ble dette beskrevet som en kronisk betennelse, men i dag vet vi at sannheten ligger nærmere en slitasje av senen der det er noe svikt i tilhelningen (3, 4, 5). Dersom smertene kommer krypende i Akillessenen, så viser forskning at aktivitetsendring, tilrettelagt trening og behandling skal være første tiltak (6, 7). Det vi her på Life Kiropraktikk anbefaler for akillessene smerter er øvelser kombinert med trykkbølgebehandling. Øvelsene som...
Read more